سندرم تونل کارپال و فیزیوتراپی آن

سندرم تونل کارپال و فیزیوتراپی آن

سندروم تونل کارپال یا کانال مچ دستی عارضه ای است که در نتیجه وارد آمدن فشار به عصب مدیان هنگام عبور از تونل کارپال رخ  می دهد.

گیر افتادن و تحت فشار قرار گرفتن عصب مدیان علت اصلی بروز این بیماری شایع است که موجب بروز درد و بی حسی مچ دست و اختلال در انجام فعالیت ها می شود.

این عصب مسئول حس دادن به انگشتان شست، اشاره، میانی و نیمی از انگشت انگشتری و قسمتی از کف دست است.

سندرم تونل کارپال  اغلب در افرادی دیده می شود که مچ دستشان در طولانی مدت در شرایط نامناسب قرار دارد.

قرار گرفتن مچ دست به مدت طولانی در وضعیت نامناسب باعث کاهش فضای عصب مدیان و وارد شدن فشار به آن و بروز این بیماری می شود.

انجام حرکات تکراری با مچ دست مهمترین دلیل ایجاد این بیماری است.

این بیماری در بین بانوان ۳۰ تا ۵۵ سال و همچنین در بین افرادی که با دست خود کار زیادی انجام می دهند مانند افراد تایپیست، خیاط، نجار و نقاش شیوع بیشتری دارد.

سندرم تونل کارپال می تواند منجر به ضعف و بی حسی و در صورت عدم درمان مناسب ضعف دائمی و کاهش قدرت دست شود.

برای پیشگیری از بروز بیماری و جلوگیری از تشدید علائم باید از فعالیت زیاد در مدت کوتاه و قرار دادن دست و مچ دست درحالت خیلی خم اجتناب شود.

علائم سندرم تونل کارپال

  • بی حسی و سوزن سوزن شدن در انگشتان دست
  • درد مزمن و در مواردی شدید و ناتوان کننده مچ دست
  • سوزش انگشتان
  • تشدید درد با انجام فعالیت توسط دست
  • انتشار درد به بازو و آرنج
  • کاهش قدرت دست و عدم توانایی انجام فعالیت های ظریف با دست
  • آتروفی عضلات دست و کف دست

سندرم تونل کارپال و فیزیوتراپی آن

دلایل و عوامل خطر

  • حرکات مکرر و تکراری مچ دست و انگشتان مانند انجام فعالیت هایی مانند تایپ و خیاطی
  • قرار گرفتن مچ دست در وضعیت نادرست و والرد آمدن فشار به مچ دست
  • ضربه و آسیب مچ دست در گذسته
  • آرتروز مچ دست
  • اختلالات هورمونی
  • بارداری
  • بیماری های زمینه ای مانند روماتیسم مفصلی، دیابت و اختلالات غده تیروئید و هیپوفیز

روش های درمان

  • کاهش فعالیت دست و پرهیز از انجام کارهایی که سبب وارد شدن فشار به مچ دست می شوند برای کاهش و تسکین علائم موثر است.
  • فیزیوتراپی و تمرینات مخصوص مچ دست
    متخصص فیزیوتراپی با استفاده از متدهای درمانی درمانی مناسب و آموزش تمرینات ورزشی مخصوص مچ دست می تواند به تقویت عضلات، تسکین درد و تسریع بهبودی بیماری کمک کند.
  • آتل و مچ بند طبی با محافظت از مچ دست و کاهش حرکات مچ دست به ترمیم و و تسکین علائم کمک می کند.
  • تجویز داروهای مسکن مانند ایبوپروفن
  • تزریق داروهای کورتونی در محل درد در صورت وجود درد شدید
  • در صورتی که روش های ذکر شده قادر به درمان و کنترل علائم بیماری نباشند جراحی برای آزادسازی عصب و برداشتن فشار از روی عصب مدیان انجام می گیرد.
    در عمل جراحی رباط عرضی مچ دست پاره میشود تا به این وسیله فشار درون کانال مچ دستی کاهش یابد.
    فیزیوتراپی پس از جراحی نیز برای کاهش عوارض و افزایش و بهبود حرکات مچ دست ضروری است.

    فیزیوتراپی در را تسکین بخشده و دامنه حرکتی مچ دست را افزایش می دهد.

 

کلینیک فیزیوتراپی تن آسا در اهواز با پیشرفته ترین تجهیزات خدمات فیزیوتراپی را برای درمان سندرم تونل کارپال به بیماران محترم ارائه می دهد.

 

مطالب مرتبط

۱ دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *