شانه یخ زده : علائم و راهکارهای درمانی

شانه یخ زده : علائم و راهکارهای درمانی

شانه یخ زده یا فروزن شولدر عارضه ای شایع است که با خشکی مفصل شانه مشخص شده و موجب درد و محدودیت در حرکات شانه می شود.

شانه یخ زده که اغلب در افراد بالای ۵۰ سال رخ می دهد در اثر التهاب کپسول مفصلی شانه رخ داده و منجر به کاهش حرکات فعال و غیر فعال شانه می شود.

این عارضه موجب سفتی و کاهش حجم کپسول مفصلی شانه می شود.

درد ناشی از شانه یخ زده اغلب بطور تدریجی رخ داده و به مرور تشدید می شود.

درد شانه یکی از مهم ترین نشانه های ابتلا به بیماری شانه یخ زده است.

درد اغلب در سمت خارج بازو احساس شده و به دست ها نیز منتشر می شود.

علائم شانه یخ زده

  • درد شانه
  • تشدید درد هنگام حرکات شانه
  • کاهش دامنه حرکتی و محدودیت حرکات شانه
  • ضعف و آتروفی عضلات شانه
  • انتشار درد به آرنج و مچ دست
  • درد هنگام بالا بردن شانه
  • محدود شدن چرخش خارجی و داخلی شانه
  • اختلال خواب به علت درد شانه

دلایل و عوامل خطر

  • آسیب و ضربه مستقیم به شانه
  • عادات حرکتی غلط مانند قوز کردن
  • چاقی و اضافه وزن
  • آرتروز و ساییدگی مفصل شانه
  • التهابات تاندون شانه
  • بی حرکتی شانه به علت ابتلا به برخی بیماری ها مانند آرتریت روماتوئید، دیابت و …
  • مشکلات دیسک گردن
  • فلج اندام های فوقانی
  • عوارض پس از برخی جراحی ها در اندام های فوقانی
  • کیفوز توراسیک

راهکارهای درمانی

  • تجویز داروهای ضد درد و ضد التهاب مانند ناپروکسن و دیکلوفناک می تواند در تسکین درد بطور موقتی موثر باشد.
  • تزریق داروهای کورتونی در صورت وجود درد شدید و ناتوان کننده
  • فیزیوتراپی موثر ترین درمان در بهبود بیماری شانه یخ زده و افزایش دامنه حرکتی شانه است.
    در فیزیوتراپی از مدالیته های درمانی مانند اولتراسوند و جریان های الکتریکی برای کمک به کاهش درد و التهاب و بهبود دامنه حرکتی شانه استفاده می شود.
    فیزیوتراپیست همچنین از استفاده از درمان های دستی و تکنیک های متحرک سازی مفصل یبه منظور حفظ و افزایش دامنه ی حرکتی بیمار استفاده می کند.
    فیزیوتراپیست برنامه تمرینی خاصی نیز برای تقویت عضلات ضعیف شده و بهبود دامنه حرکتی برای بیمار تنظیم کرده و به وی آموزش می دهد.

کلینیک فیزیوتراپی تن آسا یکی از مجهزترین کلینیک های فیزیوتراپی در اهواز با استفاده از پیشرفته ترین تجهیزات فیزیوتراپی مانند شاک ویو، لیزر پرتوان و … می تواند به درمان مشکلات بیمارانی که از شانه یخ زده رنج می برند کمک کند.

 

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *